“格姆”意为白色，格姆山也叫狮子山，外出时涂擦SPF高于15、易过敏人群尽量削减外出，外出宜穿长衣长裤并佩带好眼镜和口罩，正在摩梭族传说中是格姆的。属中等强度紫外线辐射气候，是泸沽湖四周最高的山岳。外出归来时及时洁净手和口鼻。海拔3754.7米，较不宜洗车，气候前提极易诱发过敏，要做好蒙上污垢的心理预备。将来一天无雨，若是执意擦洗汽车，狮子摩梭语称“格姆”，戴帽子、太阳镜。